oh sakit. sakit.

in the name of Allah The Most Beneficent The Most Merciful

Salam.

Hu. Melepaskan lelah sebentar. Baru saja sampai rumah dari kampung. Satu hari ini, boleh dikatakan sebagai Hari Berjalan Bersama Nenek Saya. Hee :D

Semalam, sebenarnya saya sudah berjanji dengan Nenek mahu singgah sekejap sebelum sampai ke rumah on the way dari UTP. Tapi disebabkan saya sudah lambat, kerana buang masa di 4 stesen minyak dan melalut lalu jalan lama secara tiba-tiba hingga ke Tapah, saya batalkan perancangan untuk singgah semalam dan teruskan perjalanan pulang ke rumah terus sebab saya takut kalau dah singgah kampung nanti, saya sudah habis tenaga mahu drive pulang ke Rawang pula nanti.

Jadi, hari ini adalah make-up untuk janji semalam yang tidak tertunai. Uhu. Hari ini, saya patut bawa Nenek ke Pekan Tg Malim itu untuk check darah tinggi, kolesterol dan kandungan gula dalam darah. Malamg pula, saya terlewat bertolak. Kasihan Nenek, terpaksa tunggu 30 minit lewat kerana janjinya pukul 9 pagi. Sudah lah terpaksa berpuasa malam sebelum itu semata-mata untuk jalani pemeriksaan hari ni.

Kerana mahu cepat2 sampai, sudahnya saya pecut kereta maximum 150 km/hr. Sila lah jangan tiru ye kawan2. Tak baik untuk kesihatan. Jadi, overall result examination tu, semuanya okey untuk Nenek. Kecuali tekanan darahnya. The very the high~

Tsk.tsk.

178.

Dan entah kenapa tiba2 saya pula disapa pencerahan agung pagi tadi, tergerak hati pula untuk jalani pemeriksaan yang sama.

So, the result?

Tekanan darah-111
Kandungan gula dalam darah-4.7
Kolesterol-7.4

Semua okey kecuali kandungan kolesterol yang amat tinggi. Oh-uh, saya seriusli panik seketika selepas pemeriksaan tu. Kolesterol tinggi will eventually lead to heart attack and high blood pressure kan?

Oh, serius lepas ini fast-food is a no-no for me. Dan kena pergi bersenam selalu. Tolong lah, saya paling malas mahu berjogging atau melakukan aktiviti seumpamanya sebelum ini. Bad habit ini wajib dibuang atau saya akan menderita sakit kronik selepas 5 atau 7 tahun lagi nanti.

Seriusli hari paling penat hari ni. Petang tadi, saya tertidur kepenatan di depan tv sebelum memaksa diri untuk bangun kerana harus pulang ke rumah semula. Saya rasa penat ini mungkin juga sebab malam tadi saya tak boleh tidur langsung sampai jam 430 pagi. Dan pukul 740 pagi nya sudah siap2 mahu pulang ke kampung pula. Kenapa tak boleh tidur? Refer to the next post~

Nape ntah, tibe2 adik saya nampak sgt gomok dlm gambar ni.
haha.
Sori la dik, u r not so photogenic i guess.
lol.

With Love,
iNz